Antes de comenzar, déjame que me presente y te cuente en qué consiste el programa de píldoras para el bienestar:

¡Pues eso! Me llamo Dani Puchades, consultor de Gottraining, y voy a acompañarte cada día con una píldora nueva.

Licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte con númerro de colegiado 62.702, posgrado en entrenamientos personales, quiromasajista profeesional y deportivo, clown profesional, experto en gestión de grupos... y lo más importante: resiliente por naturaleza, inquieto y siempre con ganas de practicar el bienestar.

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Si en algún momento necesitas ayuda, puedes escribir en el apartado de comentarios del día en cuestión. No tardaré en responderte. Si necesitas contactar conmigo de manera privada te dejo un email para que puedas escribirme: [email protected]

Déjame ahora que te cuente cuál va a ser el funcionamiento del programa que estás a punto de comenzar.